郴州旅游观光铁路
湖南长沙+韶山旅游区+南岳衡山风景名胜区+郴州高椅岭旅游区+仰天湖大草原+东江湖旅游区7日6晚
D1 达到郴州
D2 花明楼景区 或 刘少奇故居 或 刘少奇铜像广场 或 刘少奇同志纪念馆
毛泽东广场-休息廊
毛泽东故居
南岸私塾
滴水洞
D3 南岳大庙
南岳衡山风景名胜区 或 半山亭 或 南天门 或 祝融峰
D4 高椅岭旅游区
D5 仰天湖大草原
白廊景区
D6 东江湖旅游区 或 猴古山瀑布 或 东江大坝景区 或 龙景峡谷
小东江+高椅岭旅游区+郴州5日
D1 达到郴州
D2 爱莲湖公园
仰天湖大草原 或 飞天山国家地质公园
D3 东江湖旅游区
小东江
东江大坝景区
龙景大峡谷瀑布群
高椅岭旅游区
D4 莽山五指峰景区
小东江+高椅岭旅游区+郴州5日
D1 达到郴州
D2 爱莲湖公园
仰天湖大草原 或 飞天山国家地质公园
D3 东江湖旅游区
小东江
东江大坝景区
龙景大峡谷瀑布群
高椅岭旅游区
D4 莽山五指峰景区
郴州+高椅岭旅游区+小东江+仰天湖大草原3日2晚
D1 达到郴州
D1 仰天湖大草原
D2 东江湖旅游区
小东江
龙景峡谷
龙景大峡谷瀑布群
白廊景区
D3 高椅岭旅游区
小东江+高椅岭旅游区+郴州5日
D1 达到郴州
D2 爱莲湖公园
仰天湖大草原 或 飞天山国家地质公园
D3 东江湖旅游区
小东江
东江大坝景区
龙景大峡谷瀑布群
高椅岭旅游区
D4 莽山五指峰景区
郴州水世界是2023年郴州市承办第二届湖南旅游发展大会的重点项目。建筑占地面积4439平方米，是一个集科普教育、成果展示、旅游参观功能于一体的综合性展馆，是全国第一个以“水资源可持续利用与绿色发展”为主题的展览馆，也是第一个展示中国城市落实联合国可持续发展目标的展览馆。
东江湖，位于湖南省郴州市境内，湘江水系耒水支流的上游，是20世纪80年代初建设国家“六五”重点能源工程——东江水电站拦河蓄水而形成的人工湖泊。东江湖先后获批国家生态旅游示范区、国家湿地公园、国家森林公园、国家水利风景区等称号。这片宛如仙境的水域，以其清澈的湖水、壮丽的山峦和清新的空气而闻名遐迩。此次东江湖美食自驾之旅，将美景、美食、自驾完美融合。香港食神梁文韬的出现无疑是本次活动的一大亮点。梁文韬以其对美食的独到见解和精湛的烹饪技艺，在美食界享有盛誉，与其一同受邀的还有来自全国各地的优秀厨师。
早餐后，前往郴州【高椅岭地质公园】（游览约3小时）这里被誉为上帝遗忘的地方，一个美得一塌糊涂的地方”。这里地势以山林为主，风景宜人。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然。如今已经是郴州知名网红景点，前往郴州旅游的朋友必打卡之地。
